Coach IN - Latest Comments

Re: cwiczenie-coachingowe

Agnes — Wed, 22 Oct 2014 07:23:55 -0000

Ćwiczenie fajne, pokazuje jak bardzo mogą się różnić pewne dziedziny naszego życia, u mnie to przypomina kokardkę zamiast koła... eh

Re: cwiczenie-coachingowe

Agata — Mon, 20 Oct 2014 12:59:47 -0000

Moje wnioski to takie, ze moje życie dalekie jest do idealnego koła. Różnice są abyt ogromne i pewnie to jest przyczyną, że jestem nieszczęśliwa tylko nie wiem jak to zmienić

Re: cwiczenie-coachingowe

Magdalena — Sun, 05 Oct 2014 07:35:50 -0000

Dobre ćwiczenie, na takich kołach daleko nie zajadę, to pierwsza myśl jaka przyszła mi do głowy

Re: cwiczenie-coachingowe

Jolanta — Thu, 28 Aug 2014 10:21:36 -0000

mój wniosek po zobaczeniu koła jest taki, że moje życie jest zrównoważone, jednak nie korzystam w pełni ani ze swojego potencjału ani z możliwości, jakie dają poszczególne sfery życia. Tak więc odpowiadając na pytanie zajadę pojazdem o takich kołach gdziekolwiek chce ale bardzo bardzo powoli. Chcę szybciej! :)

Re: cwiczenie-coachingowe

Ewa — Sat, 17 May 2014 08:29:53 -0000

Ćwiczenie otworzyło mi oczy, niestety mam nad czym popracować.

Re: cwiczenie-coachingowe

Agnieszka — Sun, 13 Apr 2014 13:10:11 -0000

cóż ćwiczenie pokazało mi smutną prawdę
rozwijam w sobie to co mam na zadowalającym poziomie a nie dbam o rzeczy na których mi zależy a są słabo rozwinięte

Re: cwiczenie-coachingowe

Paulina — Fri, 04 Apr 2014 17:18:22 -0000

Miałam do czynienia z tym ćwiczeniem pierwszy raz, otworzyło mi ono oczy na wiele spraw...

Re: cwiczenie-coachingowe

Sylwester — Thu, 12 Dec 2013 12:16:02 -0000

Pozwoliło mi poukładać wszystko po kolei, oraz spojrzeć z dystansu na
zmiany jakie się odbywają w życiu. Zrobiłem sobie takie ćwiczenie dla
różnych okresów z przeszłości, zazwyczaj dla przełomowych momentów, jak
np.zmiana pracy. Dzięki temu widać jak na dłoni co przez ubiegłe lata
robiłem i dokąd zmierzałem.

Re: cwiczenie-coachingowe

Łukasz — Sat, 23 Nov 2013 16:44:49 -0000

Dobre, już kiedyś to robiłem :) Dobrze jest wrócić do takich ćwiczeń :)

Re: Nie bój się zmian. Zmieniaj swoje życie na lepsze.

Sylwester — Thu, 14 Nov 2013 12:54:36 -0000

Bardzo dobry i trafny artykuł, bo jedyną pewną rzeczą w życiu jest zmiana.

Re: Kochać za bardzo… czyli jak?

Kinga Ślużyńska — Fri, 20 Sep 2013 14:45:05 -0000

Klaudia, kochać 'za bardzo' czyli uzależnić się można nie tylko partnera czy partnerki, ale również od rodziców, przyjaciół i innych osób z którymi jesteśmy blisko.
Sposób budowania relacji wynosi się z domu i często później kopiuje się w innych relacjach. Dobrze, że dziś potrafisz spojrzeć na relację z mamą z perspektywy i sama stwierdzić co Ci w niej służy, a co chciałabyś zmienić. Trzymam kciuki za zmiany na lepsze. Pozdrawiam :)

Re: Kochać za bardzo… czyli jak?

Klaudia — Thu, 19 Sep 2013 09:51:45 -0000

Jeśli chodzi o facetów to na szczęście żadnego z nich nie kochałam chorą miłością. Potrafię wytłumaczyć błąd, zrozumieć ale nie zawsze jest to wytłumaczenie....
Chorą miłością pełną posłuszeństwa darzylam mamę. Jej słowa były święte. Zawsze starałam się ja zadowolić. Nigdy mu. Nie dziękowała uważając to co robię za mój" psi obowiązek" . Otworzyłam oczy co sie dzieje i d,jaki po wyprowadzce.... Mam nadzieje ze udali mi się z tego wyzwolić.
Pozdrawiam Klaudia

Re: Kochać za bardzo… czyli jak?

Kinga Ślużyńska — Wed, 18 Sep 2013 08:11:37 -0000

Ola, gratuluję i dziękuję za ten komentarz. To ważne, aby uświadamiając sobie potrzebę zmian mieć też nadzieję i ludzi, którzy mówią: ja z tego wyszłam i jestem szczęśliwa.

Re: Kochać za bardzo… czyli jak?

Ola — Mon, 16 Sep 2013 09:52:15 -0000

Dobry artykuł. Sama byłam uzależniona od swojego partnera i wiele miesięcy po rozstaniu dalej cierpiałam. Jestem czystym przykładem osoby kochającej za bardzo. Żyłam życiem partnera, zapominając że też takie posiadam. Na szczęście w porę trafiłam na odpowiednich ludzi, którzy pomogli mi zrozumieć, że to ja jestem najważniejszą osobą w moim życiu i trzeba o siebie dbać, kochać, wspierać. Otworzyłam też oczy na to, co ten związek mi dawał, a raczej zabierał... Gdy się skończył nagle odzyskałam siły witalne, psychiczne, zaczęłam odnosić życiowe sukcesy. Największy wpływ na moje zdrowienie miało odcięcie się od wszystkich linek, które łączyły mnie z partnerem i jego życiem, a głównie z nim. Zero kontaktu jest gwarancją otwarcia drzwi na kogoś nowego. Nie łudźcie się, ze mając go dalej w swoim życiu czy świadomości, otworzycie serca na kogoś nowego.... Przeszłość już była i nie ma po co dalej trzymać się jej tak kurczowo. Życzyć szczęścia, zamknąć drzwi i zacząć nowe życie... :) Pozdrawiam

Re: pytania-coachingowe-czesc-2

Klaudia — Fri, 13 Sep 2013 12:16:46 -0000

Dzięki tym ćwiczeniom łatwiej mi przejść przez chorobę, zrozumieć samą siebie. Zamiast rozczulać się nad swoją niedolą biorę życie w swoje ręce. Kinga dziękuję :)

Re: Asertywność – czym (nie) jest ? Ćwiczenie.

Wiola — Tue, 27 Aug 2013 14:53:20 -0000

Po przeczytaniu artykułu w końcu może zacznę bardziej patrzyc na to, czego potrzebuję i czego tak na prawdę chcę. Do tej pory bałam się mówic "nie". Ale nie wiedziałam, że nazywa się to "postawą uległą". Nie potrafiłam głośno wyrażac swojego znania , bałam się urazic innych. Teraz postaram się to zmienic. Dziękuję za ten artykuł, bo w końcu ktoś napisał wszystko o asertywności co potrzeba wiedziec bardzoj asnym i zrozumiałym językiem. Pozdrawiam

Re: Grupa Wsparcia

Kasia — Fri, 12 Jul 2013 11:36:32 -0000

Dzięki udziale w grupie rozpoczęłam proces poznawania siebie oraz mam świadomość prawa do bycia taką, jaką jestem. Cieszę się, że wzięłam w niej udział.

Re: Grupa Wsparcia

Joanna W — Thu, 11 Jul 2013 11:05:46 -0000

Podoba mi się dobór prowadzących, gdyż są różnymi osobami
o różnych podejściu, Aneta wydaje się bardziej emocjonalna, Kinga bardziej konkretna.
Obie oceniam bardzo dobrze i uważam , że tworzą dobry duet.
Aśka :)

Re: Grupa Wsparcia

Iza — Thu, 11 Jul 2013 10:15:25 -0000

Grupa bardzo wiele mi dała w kwestii mojego samorozwoju, pracy z emocjami. Odkryłam, że mam prawo być sobą. Dowiedziałam się, że tkwi we mnie „dziecko”, którego potrzeb nikt łącznie ze mną nie zauważył. Na pewno będę dalej pracować.

Re: Grupa Wsparcia

Olka — Thu, 11 Jul 2013 05:17:16 -0000

Możliwość skonfrontowania siebie z innymi osobami była dla mnie b. cenna różnorodność osób ma dla mnie ogromne znaczenie dla własnego rozwoju. Po grupie mam poczucie, że niezależnie od tego jak się oceniam, dobrze czy źle, to jak widzi mnie grupa może być zupełnie inne od moich wyobrażeń. Poczucie nr.2, że ja i moje potrzeby są bardzo ważne i że warto o siebie się zatroszczyć.

Ola K.

Re: Grupa Wsparcia

Gosia — Wed, 10 Jul 2013 18:50:21 -0000

Bardzo dobrze oceniam prowadzenie. Ciepłe, empatyczne prowadzące. Zaskakująco profesjonalne podejście do grupy. Prowadzące kontrolowały czas w taki sposób, żeby wszyscy uczestnicy mogli czuć się wysłuchani.
Miałyśmy możliwość decydowania o tym jak będą przebiegały zajęcia, o tematach
które będą poruszane, oczekiwałabym czasem większej dyscypliny, rozmowy na
temat „prac domowych”, by zachować tempo abyśmy jak najwięcej aktywnie
korzystały z zajęć.
Gośka z Warszawy :)

Re: Konsultacja Coachingowa

Magda — Wed, 10 Jul 2013 16:55:00 -0000

Dzięki pierwszej konsultacji z Kingą uświadomiłam sobie, że w życiu ważne jest by mieć osobę, która potrafi nakierować nasze życie na odpowiednie tory. Kinga pomogła mi zrozumieć, że coaching może przyczynić się do dużych zmian w moim codziennym życiu, a z pomocą coacha te zmiany są bardzo pozytywne i następują w szybszym tempie. Poza tym Kinga jest osobą empatyczną i zaangażowaną w pomoc drugiemu człowiekowi. Dziękuję :)

Re: Zamień noworoczne postanowienia na noworoczne Pragnienia

Kinga Ślużyńska — Sun, 06 Jan 2013 16:57:18 -0000

Cieszę się, trzymam kciuki za Twoją asertywność i życie w zgodzie ze sobą :)

Re: Zamień noworoczne postanowienia na noworoczne Pragnienia

Magdalena Świerczyńska — Sun, 06 Jan 2013 16:21:05 -0000

Świetnie napisane.
Ja na przykład obiecałam sobie, że będę w tym roku bardziej asertywna. Ale nie dlatego, żeby wykonywać katorżniczą pracę nad sobą, udawać kogoś innego.
Pomyślałam zupełnie inaczej:

"Magda, kiedy będziesz asertywna, będziesz mieć więcej czasu dla siebie i będziesz go spędzać tak jak lubisz! Każde asertywne działanie, każdego dnia, będzie budowało Twoją samoocenę, będziesz czuła, że żyjesz w zgodzie ze sobą. Będziesz szanowała swoje decyzje, siebie, czyli będziesz czuła się wspaniale!"

Taka perspektywa o wiele bardziej do mnie trafia :>

Re: Referencje

Bogumił Malczyk — Thu, 20 Sep 2012 10:54:41 -0000

Po pierwszej sesji z Kingą, jestem pod dużym wrażeniem, jej : pozytywnej energii, i ciepłego podejścia wzbudzającego zaufanie. W krótkiej chwili, potrafi wydobyć z człowieka, to co w nim najlepsze, i spowodować samodzielne szukanie rozwiązań. Dzięki temu, nabieramy większej pewności siebie, zauważając że nasze życie i jego jakość, jest w naszych rękach. Podsumowując: Kinga jest profesjonalistką, na najwyższym poziomie i z pełnym przekonaniem polecam jej sesje. Bogumił Malczyk